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Psicología

            

 

  La Culpa disfrazada de Importancia  

 

¿Ha conocido alguna vez a una de esas personas que siempre le buscan exclusivamente para que escuche sus quejas, su exposición de como la vida le ha convertido en un(a) mártir, y lo imposible que le resulta superar esas situaciones? ¿Alguna vez le ha dicho que no le puede escuchar? Comprender esto es sencillo al analiza como se siente usted al final de ese intercambio ¿Lo ha notado?, muy probablemente siente que la experiencia le agotó, y... ¿La otra persona?, muy probablemente se va dándole las gracias porque se siente mejor después de hablar con usted.
¿Cómo le hace sentir esto último?
Su respuesta a la anterior pregunta es clave para comprender como funciona la culpa cuando se disfraza de importancia. Aunque el compartir de esa manera con una persona le agote, si usted elige pensar que él o ella no tiene nadie más que le escuche puede que se sienta culpable solo de pensar en dejar de escucharle.
Para justificar el continuar escuchando a esta persona, aun a pesar de resultarle desfavorable a usted, elige sentirse importante por ser la única persona que le hace sentirse bien cuando escucha su repetitiva narrativa. Se siente importante porque elige pensar que la otra persona le necesita.
Al permitir que lo anterior suceda, le permite a la culpa controlar sus acciones. ¿Es esto lo que usted quiere?, por supuesto que no, los seres humanos somos libres, y por eso deberíamos siempre sentirnos libres de actuar sin acondicionamientos, pero… ¿Cómo lograrlo?
Es muy sencillo, simplemente deténgase por un momento y pregúntese...
¿Creó usted las condiciones de vida que esa persona experimenta?
¿Es usted responsable por él o ella?
¿Se siente usted como un paño de lágrimas?
¿Está esa persona interesada en ayudarse a si misma? ó
¿Simplemente le utiliza para mantener su rol de victima?
¿Es a usted a quien él o ella necesita o cualquiera dispuesto a escuchar le serviría? y
¿Quiere esa persona realmente organizar su vida? Ó
¿De alguna manera "disfruta" las situaciones de las cuales no quiere salir?. Responda las anteriores preguntas lo más sinceramente posible, las respuestas que obtenga le permitirán comprender mucho mejor la situación.
Tome en consideración que en vez de ayudarle podría estar usted interfiriendo. Si, interfiriendo, tal vez al escuchar a esa persona estaría usted privándole de la oportunidad de crecer. El permitirle seguir su camino podría darle la oportunidad a usted también de liberar su necesidad de sentirse importante y necesitado.
La culpa podría hacerle sentir la necesidad de mantenerse en esta situación, si experimenta esto reflexione sobre lo siguiente:
"El permitirle a la otra persona vivir su vida, a la vez le permite a usted vivir la suya".
¿Hay alguien que no encuentre esto deseable? En este punto cabe considerar si es necesario sentirse culpable cuando ocasionalmente le dice que no a una persona, ¿Usted que cree?
¿Es necesario sentirse culpable por ser incapaz de dar más allá de su capacidad?, aunque es deseable siempre compartir libremente de forma amorosa, es importante recordar que nadie puede dar lo que no tiene, y si usted da lo mejor de si mismo y lo hace de corazón entonces no hay lugar para la culpa.
El sentirse responsable por todo aquel que se cruza en su camino podría darle un falso sentido de importancia, podría hacerle sentir necesitado, pero a la vez la culpa empleando esos disfraces podría atraparle. Liberarse de esa culpa les permitiría a los demás asumir su propia responsabilidad, y la vez le permitiría a usted ocuparse de su vida.

Abril 2003

                                                                

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